3月28日土曜日にピラティスヨガの体験会を行いました。 たくさんのご参加ありがとうございました 講師の先生も本場で学ばれているとあって イントロでの説明やエクササイズ中の指導など 的確で分かりやすいと好評でした ご参加していただいた方々も お腹をプ…