今年１年ありがとうございました！ 来年も治療の技術を磨き、皆様のお力になれるよう 精進してまいります！！ 年末年始は大荒れの天気との予想・・ どうぞ風邪など引かれませんよう お気をつけください。 新年は５日より診療させて頂きます。 ５日は水曜日と…

12月26日日曜日に京都府京丹波町丹波自然運動公園で行われた関西シクロクロス第6戦丹波自然運動公園に行ってきました！今回はマルヤマ単独でのブース出店です！ 当日は心配していた雪は無かったものの、寒さが厳しいシクロクロス日和となりました。 スタート…

今年から長居公園植物園内でイルミネーションが始まりました！ 子供と65歳以上の方は無料で入園できますがそれ以外の方は200円いります。 イルミネーションはというとはいってすぐ赤色にライトアップされた並木道 ずっと進むとなばなの里を彷彿させるイルミ…

早くも冬至を迎えました 今朝はいつもよりも日の出が遅かったように感じました。 寒さはましですが、これからが冬本番！ 流行の風邪やインフルエンザ、ノロウィルス等には十分気をつけてください！ 金剛山の麓では早朝ランに出かけると 道路いっぱいにびっし…

12月19日日曜日に兵庫県神戸市北神戸田園スポーツ公園で行われた関西シクロクロス第5戦北神戸田園スポーツ公園に行ってきました！今回はマルヤマ単独でのブース出店です！ 全日本選手権も終わり、のんびりクリスマスクロス！スタッフの方も茄子の着ぐるみを…

12月12日日曜日に滋賀県野洲市ビワコマイアミランドで行われた関西シクロクロス第4戦ビワコマイアミランド兼第16回全日本シクロクロス選手権大会に行ってきました！今回は11日と12日で日程が分かれており、12日のみ院長とマルヤマの二名でブースを出店しまし…

やっとフルマラソン完走しました！１２月５日に奈良マラソンに参加しました。なんと！１万人ものランナーが奈良の都を駆け抜けたんですが、あの奈良の道をいっぱいに走るのを見ると本当に感動的でしたね！でもコースはめっちゃきつい登り下りがあり初めてフ…

今日から御堂筋のライトアップですね！大阪本町に世界の5つ星ホテルセントレイクホテルがオープンしました。すごいクリスマスツリーですね！素晴らしいホテルです。今日はその前からライトアップの瞬間の写真です。 今年も後半月ですね！忘年会も真っ只中で…

現在当院でコアトレーニングに力をいれていますが 実際に効果があるのか半信半疑の方もおられると思いますので 2ヶ月間、何名かの患者さんにモニターになってもらい 経過を追ってみました トレーニングの内容はそれぞれのレベルに応じて異なりますが 基本的…

12月5日日曜日に京都府福知山市由良川河川敷で行われた2010-2011関西シクロクロス第3戦由良川河川敷に行ってきました！今回は島袋先生とマルヤマの二名でのブース出店です。 今回は朝の冷え込みが厳しく、早い時間のCMやC2の方はアップに難儀されていたよう…

12月です！ 師走です！ 早いもので今年もあと1ヶ月。 あれよ、あれよと言う間に1年すぐにたつものです・・ 年末年始の診療日ですが・・ 年末 12月28日（火）まで平常通り診療いたします 12月29日（水）〜1月4日（火）は休診させて頂きます 新年 1月5日（水）…