MTBとシクロクロスのレースに参加され、 時々カメラマンもされておられる男性です。落車の影響で体幹のバランスが崩れたままトレーニングしてしまった結果 競技パフォーマンスが上がらずにおられました。まずバランスを崩しているのでコアリセットを行い、 …
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