トレーニングスペースに鏡が設置されました。 これはまず行っているトレーニングが間違わずに行えているか確認するためと 使うべき筋肉を意識するという目的があります 最初はなんだか恥ずかしい感じがしますが 慣れれば逆に快感になったりして・・・（笑）…
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