お盆休みを前にして食べたり、飲んだりする機会が増える時期・・ 当院の激太りスタッフを鍛えるべく、時間を見つけてはTRXでトレーニング命令！ その甲斐あってか、若干ではあるができる回数は増えてきた！！ ただ体はまだまだズンドウ・・ あとは有酸素トレ…