腰椎圧迫骨折も第三弾に突入いたしました！！ 楽しみにしていた方、お待たせしました！！今日は、自宅に戻ってから一人でも簡単にできるリハビリを少し、紹介いたします(^^)一気にたくさんのトレーニングはできないと思いますので一つずつご紹介していきます…