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6月に入り小、中、高校生の来院が多くなってきました
多くは捻挫などのスポーツ外傷がほとんどです
捻挫は、まずアイシングすることが大切です
当院でもクライオ５、アイスマッサージを用い
冷やすことを第一に行います
なるべく早い時期にアイシングを始めると予後がよく
早く回復することが可能ですので
捻挫をしたら迷わずアイシングを行いましょう！

その後はホワイトテープもしくはキネシオなどで固定し
２〜３日は安静に努めましょう

当院ではもっと回復を早くするために
アイシングをしながらマイクロカレントと呼ばれる
身体に感じない微弱電流をながし、鎮痛効果を高め
その後、超音波をすることで消炎させます
これらを行えば、通常の半分くらいの期間で回復することが可能です

その後のリハビリも当院では責任をもって行います
リハビリだけではなくTRXトレーニングやプライオメトリクスを取り入れた
トレーニングも行っています
現在、自転車競技部、バレーボール部の学生のトレーニングを行っていますが
今まで悩まされていた痛みも少しづつ解消され、ボディバランスも
向上しつつあります
どんな些細なことでも、お気軽にご相談ください