■ - 小南東洋治療院ブログ

皆様はどの姿勢にあたりますか？

なかなか正常な姿勢の方は少ないですね・・

特に多いと感じるのはやっぱり猫背。

PCに向かう・・

家事を行う・・

デスクワーク・・

など猫背になることは日常で避けられません！

放っておいては頭痛やひどい肩こりの原因になります。

少しでもご自分で予防して頂くために・・

今週　23日（土）　14:00〜14:30

猫背解消ストレッチを行います！

現在5名程度のご参加予定です。
若干の余裕がありますので
お気軽にご参加くださいね