８月の夏休みに、少年野球の選手をトレーニングのモニターとして週一回、計５回行いました。小学４年生、ポジションはピッチャーとキャッチャーをしていて打順は１番〜３番を任されている選手。トレーニングといっても５分〜１０分程度のコアトレーニングを…
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