寒くなってきましたね。
秋がなく一気に冬が来たって感じで体がついていかず
体調を崩されている方も多いのではないでしょうか?
食べ物に気を付け適度な運動を心掛け
免疫力をアップさせましょう!

僕は11月25日の大阪マラソンに向けて走っています!

生駒チャレンジで足を鍛え
いい感じで体は出来上がってきました!

自己新!いやサブ4目指して頑張ってきます!!!





当院の患者さまが出演される演奏会が
いくつかあるようです!
当院の待合い室掲示板に案内を貼っています。
興味のある方は覗いてみてはいかがでしょうか?